標籤: 維生素E攝取

營養專家公開5大關鍵護肝食材，從大豆蛋白到辛香料完整解析。教你正確攝取維生素E與膽鹼，搭配綠茶喝法秘訣，幫助肝臟代謝脂肪、預防肝病惡化。