喉嚨痛到像刀割?醫師認證5招居家自救法 冰淇淋、鹽水漱口超有效! 作者: 詩意的距離 發佈日期: 2025 年 4 月 29 日 醫師推薦喉嚨劇痛自救5招!除了冰淇淋止痛法,還有鹽水漱口技巧、營養師飲食建議,幫助緩解新冠輕症不適。閱讀全文喉嚨痛到像刀割?醫師認證5招居家自救法 冰淇淋、鹽水漱口超有效!