30年養生專家親授!晨起「揉耳操」平衡自律神經,耳鳴、胃脹氣全消失 作者: 詩意的距離 發佈日期: 2025 年 2 月 11 日 養生達人陳月卿獨門公開!每天起床「這樣揉耳朵」就能改善自律神經失調,連日本醫學教授實測都認證對降血壓、促進循環超有效,搭配詳細圖解步驟教學,輕鬆找回健康平衡。閱讀全文30年養生專家親授!晨起「揉耳操」平衡自律神經,耳鳴、胃脹氣全消失