起司竟能甩肉14公斤！營養師曝9款低鈉起司熱量表 這樣吃不囤脂 作者: 詩意的距離 發佈日期: 2024 年 12 月 12 日 原來吃起司也能瘦！日本博士實測半年甩肉14kg秘訣大公開，營養師解析9種起司熱量差異，教你挑低鈉款搭配限醣吃法，飽足感滿分還能燃燒內臟脂肪！閱讀全文起司竟能甩肉14公斤！營養師曝9款低鈉起司熱量表 這樣吃不囤脂